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119.训练

        “迈克尔,你不准备亲自教教他?他可是被圣安东尼奥那群人玩的够呛。頂點小說,”史蒂夫-史密斯在训练馆二楼对乔丹说道。

        楼下的球场上,叶寒正在独自练习运球绕桩训练。

        “他的水准还不够,还不够到需要指点才能进步的程度,”乔丹说着抽了口雪茄,“既然史蒂夫你这么为艾斯着急,为什么你不去教他呢?你的背身单打可是教科书级别,艾斯如果有你的背打技术,加上他可能比我还好的身体素质,哈哈……”

        乔丹说着自己都笑了起来。

        史蒂夫-史密斯也笑了:“和你一样,我也觉得他太烂了,这样的运球连初中生都不如,听说中国有13亿人,我那年奥运会之前去他们那里训练,发现他们都不运动,都喜欢看运动,艾斯能够这样的水准已经很不错了。不过……真的太烂了。”

        随后乔丹和史蒂夫-史密斯两人开始讨论以后要教叶寒哪些东西,他们发现叶寒可以学的东西太多太多了,一时间讨论得热火朝天。

        楼上两个曾经的美国国家队成员在无良的嘲讽叶寒,而叶寒正在努力的进行各种障碍运球。

        如果是从小都在美国的街边球场打球,根本没有这种练习的必要。可以这样说,山猫队里没有人知道该怎么帮叶寒训练这个,那些助教有帮助过球员提高运球能力,但是是在一个很高的水准上面提升。

        他们之前遇到过的需要提升持球能力的球员,说他们差是相对于联盟最顶尖的那群人差,叶寒的运球水准还不如一个大个子白人,对他这样的运球水准那些助教也没办法,只能照着书本上来。

        而那些书本……是美国的小学生体育课用的。

        而且,只是用来给那些小孩子培养体育爱好用,美国人喜欢培养孩子们的爱好,让他们把自己的爱好发扬起来。

        枯燥,无聊。

        叶寒现在练习的东西只能用枯燥来形容,从半场开始绕过五个桩,然后从罚球线右侧或者左侧饶一圈,溜底线转身上篮。

        一旁的助教只有一个感觉……无聊。

        枯燥无聊的气氛在这个房间里蔓延,叶寒只觉烦躁,但坚持下来了,或许这样的训练很傻,大概nba历史上只有他一个人会做这样的训练,但正是因为这样的训练,让他慢慢的可以在鲍文的防守下平稳的运球。

        虽然在nba后卫中不够看,但比起赛季开始的时候运球都不敢要好很多了。

        说起来现在叶寒比赛季开始的时候有不少提升,比那时候强大很多,数据却大幅度下降,到现在逐渐趋于平稳,但仍旧在慢慢回落。

        因为人们已经开始针对他进行防守,并且慢慢找到对付他的方法。

        就像昨天打马刺,吉诺比利和鲍文显然早就针对他进行过研究,他只有三分线一步远距离三分才有空位机会。

        有一就有二,会针对他进行防守的对手肯定也越来越多,发现他缺点的对手也会越来越多。

        不过这是好事,叶寒现在感受到前所未有的压力,并且将之转化为动力,努力训练着。

        无独有偶,训练馆另一个房间,体能室。

        奥卡福正在训练师的指导下进行针对的力量训练。

        二十二岁的奥卡福身体骨骼基本发育完全,已经过了长骨头长个子的年龄,到了长肉的时候了。

        所以教练组不像严格控制叶寒增重那样对待奥卡福,他们尽量在合理的范围内最大化增加奥卡福的体重和力量,奥卡福最初并没有那么配合,担心力量和体重增加太快影响手感。后来在被叶寒影响后,他再也不担心得分的问题,抢篮板才是最重要的,开始努力吃肉和训练。

        不过奥卡福想要全面增重还得有一段苦练的日子,也就是他现在正在练习的东西——下肢力量训练。

        有着篮球历史上最好的球员作为未来老板的山猫,他们对队员的健康非常关注。乔丹作为史上最好的球员,他实力强悍的同时,也非常会保护自己的身体。

        乔丹给山猫招揽来了一流的训练助教,他们在给奥卡福制定增重计划的时候,首先注意的是奥卡福的下肢能不能够承受增重,主要是膝盖和脚踝两个关键的地方,还有就是会不会影响奥卡福出色的横移能力,他在协防部分的出色表现很大程度上是依靠他的横向移动。

        总之就是这样,山猫队这两个备受期待的新人比赛之余,大都泡在健身房和球馆之中,成为训练馆老鼠。

        打完马刺后,这个月刚刚过去一半,还剩一半的时间里山猫有6场比赛。

        看看赛程,主场迎战步行者、森林狼、热火、尼克斯,客战骑士、马刺。

        如果回到赛季开始的时候,这赛程简直惨不忍睹,完全被联盟当成了给强队刷战绩的球队。

        那时候包括森林狼和尼克斯这两支球队都是被人们看好的,森林狼由上赛季的mvp狼王加内特带领,尼克斯得到了马布里,这对曾经的森林狼双狼组合各自带领的球队今年都烂到底了。

        不过现在再看战绩,就觉得还行,步行者和骑士都有得打,尼克斯和森林狼胜面比较大,马刺和热火好好拼一下,打不过就算了,能够带着五成的胜率进入二月份的全明星月就已经很不错。

        输给马刺后山猫的战绩是19胜21负,被艾弗森带领的76人逆袭落到东部第八,身后还有篮网和骑士虎视眈眈,再输的话真的就要被超过了。

        16号叶寒训练了一天之后,本来准备17号继续训练,但是到了17号早上,他刚晨练回来,才7点多,就看到诺娅已经起来了,不仅如此,连小乐琳都已经起来了,可爱的小脸蛋上面写满了兴奋。

        “把这个拿上车去,我去拿零食和风衣。”诺娅将手里的渔具包拿给叶寒。

        叶寒看到渔具包才想起,他答应过诺娅和乐琳要去钓鱼,并且和奥卡福一家约好了,现在正是冬钓的尾巴,鱼群开始从冬眠苏醒的时候,其实已经和春钓差不多。

        夏洛特这里今年只下了几场小雪,还是在圣诞节的时候什么什么冷空气袭来的时候,其他时候都比较温暖,很适合钓鱼。

        “钓鱼,钓鱼,好可爱的小鱼。”乐琳想到钓鱼就兴奋,忍不住嘟囔出声来。

        “小孩子真是无忧无虑,真可爱。”叶寒听到乐琳的嘟囔想到。

        乐琳的嘟囔声继续:“钓鱼,小鱼很可爱,不过乐琳喜欢大鱼,钓到了就让叔叔烧鱼给乐琳吃。”

        “……”

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