第九节 性爱频率原理——欲求的平衡才是美妙的

在性爱生活中男人可能是主动的，也可能是脆弱的，这与女人的回应方式分不开。现在，无论是网络，还是各种书籍，对人们的性爱频率有各种不同的讨论，而这一讨论在某种程度上又让男人有所担心——担心女人会因这个数字而评价自己。

        一些性爱的词汇比如“性商”、“性小康”让人开始思考自己的性爱模式是否健康、正常。现在甚至出现了“性频率公式”，张淼就依据这个公式计算了一下自己，发现自己属于一个月内过7次性生活的一类，这让张淼难以接受，尤其他还听说三十岁的女人在性爱中是“如狼似虎”，这样的话自己如何能满足妻子，所以他产生了一丝不安。

        透过张淼的不安，很多人想知道性爱频率多少为合适？亲密关系的人们如何平衡彼此的需求呢？

        在回答之前，我们应该了解与性爱频率关系密切的一个词——性高潮。所谓性高潮，指的是在性刺激之后，身体与心理对于性愉悦的反应。通常情况，男性的性高潮大多以射精来表现，非常短暂，约3至10秒；而女性通常为阴道高潮，但并不一定局限于此，还有其他的方式，比如精神分析学家弗洛伊德所分的阴蒂高潮和阴道高潮。

        正如网上讨论的一样，男人通常希望女人在性爱中达到高潮，当然，这并不是说男人不需要达到性高潮，而是说女人达到性高潮在一定程度上刺激了男性，为男性达到性高潮起到了助力的作用。而性爱频率的多少，也意味着婚姻性生活的幸福与否，因此有人说一周应该三四次，也有人说越多越好，但也有人说一周一次就好。当女人相信这些网上的讨论，性爱频率少的人可能会觉得自己有点寡欲，性爱频率多的人可能会怀疑自己不正常。

        而站在男人的角度，当性爱频率变化时，尤其是有所增加时，也许刚开始会感觉不错，但一段时间之后，他很可能会发现自己越来越不能满足伴侣，有点心有余而力不足的感觉。这样的结果便是，性爱不再是彼此欲望的结合，反而变成一项有压力的任务。

        梅子去年和冯林喜结良缘，婚后丈夫在性生活中表现出了非常霸道的一面：不管梅子愿不愿意、想不想，冯林每天晚上都要例行公事。一开始，梅子以为丈夫是刚尝“禁果”，所以欲望比较强，也就尽力配合，但蜜月期过后冯林依然如此，这让梅子有时不得不“假装高潮”来应付，渐渐地两人之间表现出了不快，而冯林认为这是他的权利，甚至有时以超过了书上或网上的记录而感到自豪。然而，这样毫无节制的下场是冯林感觉自己突然变得“无力”，甚至是毫无反应，此时才意识到严重性，也不得不去医院检查了。

        案例中冯林过度追求性爱，甚至还以超过网上的记录而自豪。男人中有很多是这样的心理，甚至是喜欢找一个公式，然后按照这个公式来指导自己和伴侣的性爱生活，最终的结局也许和冯林相比有过之而无不及。很明显，这些都是没有正确看待性爱生活的表现，从而使得性欲望的需求出现了偏差，失去了平衡。

        因此，应如何判断亲密关系中的人们的性爱呢？婚恋心理学家认为由几个因素共同决定，即关系的状态——已婚的平均一周两次，未婚同居的可以一周三次；其次是年龄，这很好理解，年龄大的自然比年龄小的人频率低；再就是受性取向的影响，这是与同性恋相比较的结果，研究发现，在关系初期男同性恋伴侣比女同性恋或异性伴侣会有更多次数的性生活；而时间久了，男同性恋比异性伴侣有更少的性生活。

        我们讨论的范围是异性恋，所以前两个因素是最主要的影响因素。对照自己的性爱生活，人们可以有所思考，关键是让彼此在性爱中达到一种完美的平衡。意思是说，如果伴侣是性高潮频率比较高的一类，那么可以让女性享受一次“大餐式”的高潮，并且女性在高潮来临之前给男性一个信号，从而使得男性减少刺激，减缓她的高潮，反复几次，最终让女性一次达到高潮，这样以来也许一次“质量高”的性爱会胜过多次，同时也满足了男性。所以，性爱频率多少并不是关键，关键是满足对方真正想要的性爱，实现欲望的完美平衡。


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